FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

磯山さやか リバウンド

由美かおるの「ダイエット呼吸法」(DVD)【趣味・教養 DVD】
商品価格:6,090円
レビュー平均:0.0

生活習慣病:スポーツ・エクササイズでダイエットしよう
このくらいのペースだと無理なく減らすことができますし、リバウンドの心配も少なくなります。 1日100kcal減らす方法は以下を参考にして下さい。 すべて体重70kgが100kcal減らすための時間(分)です。 日常生活の活動で取り入れやすいものを選びました ...(続きを読む)

言いたい放題 : ダイエットその2~岡田斗司夫~ - livedoor Blog(ブログ)
リバウンドって奴が、待っているわけです。 それをどう、解消するか。 お薦めなのが、<リコーディンングダイエット>というものです。 岡田斗司夫氏が、実践・推奨している方法です。 至極単純に紹介すると自分が口にしたものを、ノートに記録しましょうね。 ...(続きを読む)

《リバウンド》#01: まぁ、お茶でも
元おデブな女性がダイエットをしては、リバウンドを繰り返し、「恋」「仕事」「結婚」「友情」「家族」などの人生の難問を人並み外れた驚異の“おデブパワー”で乗り越え、本当の自分(=ベスト体重)を見つけていく、甘くて辛い愛の物語。 ...(続きを読む)


プロフィール

prsgs

Author:prsgs
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。